Turmix
Ha egy átmulatott éjszaka után másnaposan, kiszáradt ajkakkal és borzasztó fejfájással ér a reggel, akkor első kézből is megtapasztalhattad az alkohol vízvisszatartó hatását. A szeszes italok ugyanis alaposan megbolygatják a szervezet vízháztartását, ami kiszáradáshoz és egy sor egyéb kellemetlen tünethez vezet.
2,3 dl kókuszvíz
1/2 banán
3,2 dkg zabpehely
3,2 dkg sütőtökpüré – mirelit sütőtökből is tökéletes
3 evőkanál fehérjepor
1 marék spenót
jég – elhagyható
1/4 avokádó vagy édesburgonya
Turmixold össze a hozzávalókat, és élvezd a krémes kényeztetést! Ha szeretnéd, nyers kókuszpehellyel és chiamaggal is megbolondíthatod.
Forrás: Retikül
HelyiVilága magazin ajánló
Cukiság
Cukiságok, Állati cukiságok
Lángos
Receptek, Főétel receptek
Recept itt található
Helyes táplálkozás
Életmód, Élet
Helyes táplálkozási piramis
Turmix
Egészség, Megelőzés
Ezt idd reggelire ha másnapos vagy!
Hattyúk a Dunán
Cukiságok, Állati cukiságok
Esztergomban a Dunán megfigyelhetőek ezek a hattyúk, főként a hajóállomás környékén tartózkodnak
Kőfejek
Helyi történetek, Helyi történetek
Aki Esztergomba látogat, nem csak a bazilika miatt jön, az Erzsébet parkban van 3 misztikus kőfej, amik állítólag ...
Vár története
Helyi történetek, Helyi történetek
Vár látogatása: Hétfőn zárva. Többi napon 10-18 óra között.
A mai vár felépítése nagyjából a XVI. szá ...
Töltött káposzta
Receptek, Főétel receptek
Töltött káposzta egyszerűen recept
Nimfapapagáj
Cukiságok, Állati cukiságok
Ausztráliai hazájában olyan közönséges a nimfapapagáj, mint nálunk a varjú.
Helyi látnivalók
Vároldal
Őszi látkép a várdombról
Esti látkép
Modern körgyűrű az ovárossal
Széchenyi tér
Esztergom főtere, szentháromság szobor, és régi épületek
Aquasziget
Élményfürdő a szigeten
Esztergom óváros, várdombról nézve
Régi utca, műemlék épületek, a kéttornyú templom,és a Keresztény Múzeum látható, a várdomb erről a feléről.
Bazilika tetején
Pazar kilátás nyílik innen a kupola teraszáról
Várdomb
Látkép, a Duna túlsó feléről Párkányból
Esti kép
Esztergom este is szép
Egyben nevezetesség
Kéttornyú templom, vár, és a bazilika
Helyi Programok / események
Sportcsarnok
Programok
Pézsa Tibor sportcsarnokban folynak a különféle sportolási lehetőségek
Uszoda
Programok
Úszási lehetőség a Szent István Strand, és uszodában van
Széchenyi tér
Programok
Nemsokára ez lesz az Adventi vásár színhelye
Hajózás
Programok
Esztergomból szárnyashajó, kirándulóhajó, és városnéző hajó is indul.
Művelődési Ház
Programok
Színházi előadások koncertek, táncestek színhelye
Aquasziget termál fürdő
Programok
Fedett és nyitott élményfürdő, a szigeten
Márciusi programok a Kultúrházban
Programok
Márciusban is programok sorával készül az esztergomi művelődési ház..
Turista ház
Programok
Turista házhoz panoráma út vezet, kilátó van a hegy tetején, és erdei utakon lehet sétálni
Prímás Pincerendszer
Programok
Bemutatom a Prímás Pincerendszert
További helyi programok / események »
Helyi szolgáltatók
Babits Múzeum
Babits Mihály emlékház,ahol nyarait töltötte a költő
Fogorvosok
Felnőtt, gyermek, fogászat, és iskolafogászat működik
Kincstár
Bazilikában található
Szakmunkás képzők
Esztergomban 7 szakiskola van
Mediterraneó Vendégfogadó
Don Pepe Olasz étterem
Caffé Grante Étterem
Esztergom polgármesteri hivatal
Széchenyi tér 1 szám alatt van
TuttiFrit Étterem