Turmix
Ha egy átmulatott éjszaka után másnaposan, kiszáradt ajkakkal és borzasztó fejfájással ér a reggel, akkor első kézből is megtapasztalhattad az alkohol vízvisszatartó hatását. A szeszes italok ugyanis alaposan megbolygatják a szervezet vízháztartását, ami kiszáradáshoz és egy sor egyéb kellemetlen tünethez vezet.
2,3 dl kókuszvíz
1/2 banán
3,2 dkg zabpehely
3,2 dkg sütőtökpüré – mirelit sütőtökből is tökéletes
3 evőkanál fehérjepor
1 marék spenót
jég – elhagyható
1/4 avokádó vagy édesburgonya
Turmixold össze a hozzávalókat, és élvezd a krémes kényeztetést! Ha szeretnéd, nyers kókuszpehellyel és chiamaggal is megbolondíthatod.
Forrás: Retikül
HelyiVilága magazin ajánló
Harang története
Helyi történetek, Helyi történetek
Esztergomi Bazilika harangjának története
Turmix
Egészség, Megelőzés
Ezt idd reggelire ha másnapos vagy!
Kőfejek
Helyi történetek, Helyi történetek
Aki Esztergomba látogat, nem csak a bazilika miatt jön, az Erzsébet parkban van 3 misztikus kőfej, amik állítólag ...
Sötétkapu
Helyi történetek, Helyi történetek
Alagút, a várhegy lejtője alatt mesterségesen lett kialakítva.
Nimfapapagáj
Cukiságok, Állati cukiságok
Ausztráliai hazájában olyan közönséges a nimfapapagáj, mint nálunk a varjú.
Hattyúk a Dunán
Cukiságok, Állati cukiságok
Esztergomban a Dunán megfigyelhetőek ezek a hattyúk, főként a hajóállomás környékén tartózkodnak
Helyes táplálkozás
Életmód, Élet
Helyes táplálkozási piramis
Töltött káposzta
Receptek, Főétel receptek
Töltött káposzta egyszerűen recept
Cukiság
Cukiságok, Állati cukiságok
Helyi látnivalók
Egyben nevezetesség
Kéttornyú templom, vár, és a bazilika
Aquasziget
Élményfürdő a szigeten
Pálos kolostor Pilisszentlélek
Pálos kolostor titka leírás a kép alatt
Híd
Mária Valéria híd, Esztergom Párkány összekötője
Híd
Este a Mária Valéria hídon
Dunakanyar
Érdekes látvány ahogy a Duna kanyarodik
Esti látkép
Modern körgyűrű az ovárossal
Viziváros
Templom mellett a keresztény múzeum
Vár fentről nézve
Csodálatos látvány így magasból a vár, és környéke
Helyi Programok / események
Bazilika
Programok
Állandó programok a bazilikában
Turista ház
Programok
Turista házhoz panoráma út vezet, kilátó van a hegy tetején, és erdei utakon lehet sétálni
Sportcsarnok
Programok
Pézsa Tibor sportcsarnokban folynak a különféle sportolási lehetőségek
Viziváros legfőbb nevezetessége
Programok
Látogatás a Keresztény Múzeumban
Uszoda
Programok
Úszási lehetőség a Szent István Strand, és uszodában van
Prímás Pincerendszer
Programok
Bemutatom a Prímás Pincerendszert
Márciusi programok a Kultúrházban
Programok
Márciusban is programok sorával készül az esztergomi művelődési ház..
Széchenyi tér
Programok
Nemsokára ez lesz az Adventi vásár színhelye
Széchenyi tér
Programok
A Széchenyi téren folyamatosan vannak rendezvények, rock zenei koncertek, vásárok, fesztiválok.
További helyi programok / események »
Helyi szolgáltatók
Oktatási intézmények
Esztergomban 5 gimnázium, van.
Balassa Bálint Múzeum
Látványtár
Kórház kápolna
Kórházhoz kis kápolna is tartozik, az utcáról is megközelíthető
Suzuki gyár
Már több mint 25.éve üzemel Esztergomban a Suzuki gyár, ahol sok ágazatban lehet
munkát vállalni
Esztergom polgármesteri hivatal
Széchenyi tér 1 szám alatt van
Mediterraneó Vendégfogadó
Prímás Pince Étterem
Sötét kapu helyén üzemel
Esztergomi Városszépítő Alapítvány
Elkezdték ujjá építeni a fürdőszálló épületét
Főegyház megyei Hivatal
Cím: Esztergom, Mindszenty hercegprímás tere 2, 2500